IL TRAINING AUTOGENO
2020-12-30
Il training autogeno (tecnica di rilassamento), è un metodo di aiuto psicosomatico elaborato dallo studioso di origine berlinese J.H. Schultz e dal suo stesso fondatore definita come …CONTINUA A LEGGERE
EMOZIONI E STIMOLI
2020-12-11
Emozione deriva dal latino “ex – movere”’ che, letteralmente, significa: spingere fuori. E’ quindi una forza, un’energia che da dentro volge verso l’esterno…CONTINUA A LEGGERE
CHE COSA É IL COUNSELING ?
2020-12-02
Partiamo dalla parola stessa COUNSELING, o COUNSELLING, questo sostantivo origina dal verbo inglese to counsel che significa consigliare, a sua volta questo verbo…CONTINUA A LEGGERE
RILASSAMENTO
2020-11-07
La capacità di rilassarsi è molto diversa dal semplice sedersi e non fare nulla: è una tecnica positiva che può essere appresa. Rilassandosi pienamente, si rallentano…CONTINUA A LEGGERE
CAMMINATA CONSAPEVOLE
2020-09-24
Conosciamo tutti i benefici della camminata ma se la pratichiamo in consapevolezza scopriamo i molteplici benefici che offre, specie se svolta nella natura…CONTINUA A LEGGERE
COACHING
2020-07-22
Il coaching è un percorso strutturato e creativo che permette alla persona di prendere consapevolezza delle proprie risorse per agire diversamente e…CONTINUA A LEGGERE
Floriterapia
2020-06-19
I fiori di Bach sono dei potenti riequilibratori delle energie bloccate dai suddetti eventi. Aiutano nel corso di una psicoterapia o un sostegno di counseling a mettere in luce le problematiche e …CONTINUA A LEGGERE
ERRARE CHE ORRORE!
2020-06-13
La nostra vita quotidiana viene costantemente caricata di aspettative.
Il bisogno di rassicurazione ed appagamento crea in noi uno stato continuo di richiesta ed attesa, come bambini con gli occhi fissi sull’adulto attendiamo la risposta, il gesto, la considerazione. CONTINUA A LEGGERE